一般长期保险宽限期有60天，在宽限期结束后至2年内，可以申请复效。

健康要求：提供健康声明书、体检报告、其他相关健康证明材料，给到保险公司审核 补交费用：补交保险费及利息保单复效和重新投保差不多，一般要重新审核被保人的健康情况，等待期重新计算，两年内自杀免责等。

如果保费欠缴超过2年，保单是无法复效的，这时合同彻底失效，我们只能选择退保，保险公司退还现金价值给我们。

如果疏忽忘记交费，错过了宽限期，而身体状况又大不如前，保单复效的时候，可能很难通过健康审核，难免会出现除外责任、加费、拒保等结果。 即使成功恢复保单，也要熬过漫长的等待期，在这期间生病是没有保障的。

以百年康惠保(旗舰版)重大疾病保险条款为例 7.3合同效力中止与恢复在本合同效力中止期间，我们不承担保险责任。 本合同效力中止后2年内，您可以申请恢复合同效力。您应填写复效申请书，我们会要求您提供被保险人的健康声明书、体检报告书及其他相关证明文件，我们会对材料进行审核，做出是否同意复效的决定。 经双方达成复效协议，自您补交保险费及利息(按本合同约定利率计算)和其他未还款项的次日零时起，合同效力恢复。 自本合同效力中止之日起满2年双方未达成复效协议的，本合同效力终止，我们向您退还本合同的现金价值。